Juan K LiBre
En el Día mundial del corazón, experto destaca beneficios de ejercicios de relajación para la salud
* Según un artículo de la Fundación del Corazón de España, el estrés crónico puede causar hipertensión y aumentar el riesgo de...
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Juan K LiBre
- hace 3 días
¡Corazones en riesgo! Las muertes por enfermedades cardiovasculares aumentaron en un 35 %
* Desde la pandemia, las enfermedades cardíacas, hipertensión y eventos cerebrovasculares se han convertido en la principal amenaza para...
Juan K LiBre
- hace 6 días
inDrive presenta fútbol Supernovas y busca entrenadores que se sumen a esta iniciativa
* Supernovas, la iniciativa global sin fines de lucro lanzada por inDrive, está en la búsqueda de entrenadores apasionados y dedicados...
Juan K LiBre
- 15 sept
Los beneficios del running para la salud cardiovascular
* En el 2022, la principal causa de muerte en Colombia fue la enfermedad isquémica del corazón que registró 41.783 fallecimientos,...
Juan K LiBre
- 5 sept
Las nuevas formas de trabajo tendrían efectos negativos en la columna
* El sedentarismo y la mala postura en el puesto de trabajo en casa serían las causas principales del dolor de espalda, una de las...
Juan K LiBre
- 18 ago
¿Por qué se duerme menos en la actualidad? Esto es lo que dicen los expertos
En esta era digital los dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, se han vuelto omnipresentes en...
Juan K LiBre
- 16 ago
Estos son los beneficios físicos y mentales de los ejercicios de relajación
* Los beneficios de los ejercicios de relajación van desde poder tomar decisiones de manera tranquila, hasta la mejora de la salud física...
Juan K LiBre
- 1 ago
Bienestar mental y la incontinencia urinaria: 5 tips para apoyar emocionalmente a tus seres queridos
* Existen varias dinámicas y herramientas de comunicación que pueden reducir el estigma emocional asociado a esta condición. * Según la...
Juan K LiBre
- 31 jul
La IA salva vidas: estos son los cinco grandes aportes que ha dado a la medicina
La inteligencia artificial (IA) ha experimentado un crecimiento acelerado en nuestra conversación más reciente como sociedad. Aunque el...
Juan K LiBre
- 31 jul
Recomendaciones de autocuidado para alcanzar el verdadero bienestar y ser más feliz
La ciencia asegura que cuando una persona se hace consciente de la importancia del cuidado de sí misma, puede tomar mejores decisiones y...
Juan K LiBre
- 31 jul
Más del 70% de ataques al corazón se pueden prevenir
* De acuerdo a cifras del DANE en el 2022 murieron 44.703 personas en Colombia a causa de enfermedad cardiovascular; en el mundo causa la...
Juan K LiBre
- 14 jul
Inicia la quinta edición del curso de alimentación a base de plantas
Este 18 de julio inicia la quinta edición del Curso de Actualización Profesional “Alimentación Basada en Plantas: Salud, Cultura y...
Juan K LiBre
- 11 jul
Logros y reconocimientos para la salud en Colombia
* Colombia está comprometida con el cumplimiento de las metas de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, por lo que ha implementado...
Juan K LiBre
- 11 jul
¿Cómo evitar y atender accidentes caseros en épocas de vacaciones?
En época de vacaciones donde los niños pasan más tiempo en casa, es necesario estar alertas para evitar quemaduras, cortaduras y...
Juan K LiBre
- 10 jul
¿Cómo afecta la tecnología la salud de nuestro cerebro?
* Los dispositivos electrónicos se asocian con la pérdida de memoria, la posibilidad de daño en el tejido cerebral, tumores e incluso a...
Juan K LiBre
- 10 jul
“La alimentación es el 75% del éxito en un mundo saludable”, afirman las Hermanas Cochesa
Las expertas en fitness y nutrición para mujeres impulsan el bienestar físico sin importar la edad. Adriana y Elena Cochesa, conocidas...
Juan K LiBre
- 30 jun
Recomendaciones para el cuidado de los niños durante las vacaciones
Inicia la temporada de vacaciones de los colegios calendario A y B, durante este período es importante tener en cuenta algunas...
Juan K LiBre
- 27 jun
Descubre lo que puede revelar un dolor de estómago
Dependiendo de la ubicación y la intensidad, un dolor abdominal puede darnos algunas pistas de lo que pasa en nuestro cuerpo, incluso por...
Juan K LiBre
- 26 jun
Rionegro hospeda, por primer vez, un certamen categoría ATP Challenger
Este sábado se realizó la presentación oficial del ATP Challenger Jumbo Open Rionegro, a disputarse del 25 de junio al 1 de julio en las...
Juan K LiBre
- 16 jun
Día de la música: cinco claves para cuidar el oído a la hora de escucharla
La música ha estado inmersa en la sociedad desde hace más de 35 mil años aproximadamente, y teniendo en cuenta su importancia, el 21 de...
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